空手道Q & A

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  • 空手道、跆拳道和柔道有什麼分別?
    空手道、跆拳道和柔道,三者最明顯的分別就係所練習的技術和比賽方式。跆拳道比賽及練習技術都是以踢腳為主,再輔以拳頭攻擊,而比賽中是不允許摔撻。而柔道比賽及練習技術主要是練習摔撻,不允許拳和腳攻擊對手。空手道在比賽及練習技術方面,以拳、腳、摔撻三者為主,技術層面上較為全面。

    而在道袍方面,空手道道袍和柔道道袍外型比較相似,而跆拳道道袍上身則以V型領口,外型較為容易分別。關閉
  • 成為空手道黑帶一般要多久?
    一般人都是以黑帶為學習目標,其實黑帶才是真正學習的開始!而成為空手道黑帶最快大約需要3年左右,但一般會以5年為佳。關閉
  • 為什麼貴館色帶和其他的空手道館有所不同呢?
    香港的空手道館,每一間館都會有其色帶的系統,當中更會有不同的色帶,如橙帶。但一般都是以白色最低,啡色最高。如想知道其他空手道館的色帶系統,最好就是到其它空手道館的網頁參考一下。關閉
  • 練習空手道容易受傷嗎?
    其實任何運動都會有受傷的機會,但只要練習時做足安全準備,受傷是可以避免的。多數運動受傷的情況都是拉傷和扭傷,其原因都是熱身不足。所以空手道會在上課練習前,都會做足熱身運動的準備。

    而搏擊練習方面更會戴上拳套、護脛等護具,令到學員得到練習之餘而又避免到受傷的機會。關閉
  • 什麼叫做流派?
    空手道的流派,就好像中國功夫的門派一樣,是有很多種的。香港的空手道流派是以剛柔流為主,當中更有松濤館流、糸東流、和道流等常見的流派。

    而每個流派都有技術上的分別,如出拳、踢腳和型等,當中是有明顯的分別。但現在香港空手道館通常會學習其他流派的技術和型等,基本上是沒有太大的分別。關閉
  • 年齡太細 / 大,適合練習空手道嗎?
    年齡不是學習空手道的障礙,所謂學無前後,達者為先,只要有恆心的話,是不會太遲 / 早的。當然會因應年齡之不同,而給予適當之訓練,務求令到任何人都體會到空手道的好處。關閉
  • 寸止式空手道、全接觸空手道和硬式空手道,有何分別呢?貴館又是那種呢?
    由於空手道的不斷發展,空手道已經主要分為傳統空手道(所謂寸止式空手道)和全接觸空手道(Full Contact或稱實戰空手道)兩種團體。而香港空手道則以傳統空手道(所謂寸止式空手道)為主,而全接觸空手道(Full Contact或稱實戰空手道)和硬式空手道則較為少數。

    ●傳統空手道是以型(套拳)為主,比賽主要以寸止(點到即止)為判定勝負,另外會因應比賽而戴上面罩、拳套和護甲。
    ●全接觸空手道則吸取了傳統空手道中簡捷有效技術的應用形成訓練體系,比賽上以直接擊打制為判定,不戴任何護具。
    ●硬式空手道則介乎兩者之間,是屬傳統空手道的一部分,經過長年的防具和規則的改良,發展成今天的防具式空手道,比賽時需戴上面罩、拳套和護甲。

    而本館所教授是傳統的剛柔流空手道,以寸止為比賽方式。關閉
  • 練習空手道,是不是常常需要劈木板 / 磚頭 / 玻璃樽?
    有很多未習空手道的朋友經常問:「空手道係唔係上堂o既時候,成日要劈木頭呢?」其實這是一個美麗的誤會。因為電視及電影等媒體,將劈木板和空手道兩者混淆,令到外界人有所誤會。

    其實空手道之所以要擊碎(劈木板 、磚頭 、玻璃樽、冰等),主要是測試練者功力之高低,通常會在高級色帶考試的時候,才需要擊碎。所以擊碎只是一個功力的測試,並不是上課練習的內容。而且這不是初學者可以駕馭的,因為稍一不慎,就會做成傷害。所以初學者不用擔心上課時,是不需要劈東西。

    不過現在的空手道在表演或者宣傳上,都會經常表演擊碎這個項目。因為大多數觀眾喜歡這種視覺上的剌激,所以大多數空手道團體,都會加上擊碎這種項目。關閉
  • 練習搏擊的時候,會不會像跆拳道穿上護甲、頭盔和護陰等護具呢?要花錢購買嗎?
    昔日的空手道搏擊是以寸止(點到即止)的方式進行比試,所以空手道搏擊時,是不需要穿著任何的護具。但隨著現今安全意識重視的年代,空手道在搏擊上都開始穿上護具練習,以防受到傷害。 不過每一間空手道館在穿著護具上,都會有些不同。

    而本館對於空手道初學者在搏擊上,是需要穿上整套護具(詳情可按這裡),以防止受到傷害。但鑑於護具的價錢,通常是由本館借出以作搏擊之用,到色帶的時候才考慮購買拳套和護脛。關閉
  • 空手道不是赤手空拳的武術嗎?為什麼會有武器呢?
    由於空手道來自日本的沖繩,在同一時期亦有以武器為主的古武道產生。所以通常空手道高段者亦會修練古武道,以鍛鍊自身。關閉

以上問題如有錯漏,敬希各方好友不吝指正,是幸。

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