列出尚志館所有道場時間、地點及負責教練，方便家長學員了解，以便補堂及轉班。
| 時段 | 星期一 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 am - 11 am | 朗屏姜SIR | 大興 / 屯門泳池 / 調景嶺 / 保榮路張SIR / 周MISS / 陳SIR / 家洛SIR | |||
| 11 am - 12 pm | 朗屏 / 調景嶺姜SIR / 陳SIR | 大興 / 屯門泳池 / 調景嶺 / 保榮路張SIR / 周MISS / 陳SIR / 家洛SIR | |||
| 12 pm - 1 pm | 調景嶺陳SIR | ||||
| 1 pm - 2 pm | 湖翠姜SIR | ||||
| 2 pm - 3 pm | 荃灣周MISS | 朗屏 / 大興 / 元朗姜SIR / 張SIR / 周MISS | |||
| 3 pm - 4 pm | 荃灣 / 良田周MISS / 張SIR | 朗屏 / 大興 / 元朗姜SIR / 張SIR / 周MISS | |||
| 4 pm - 5 pm | 調景嶺陳SIR | 大興張SIR | |||
| 5 pm - 6 pm | 大興姜SIR | 大興 / 調景嶺 / 深水埗張SIR / 陳SIR / 周MISS | 屏山姜SIR | ||
| 6 pm - 7 pm | 彩虹道陳SIR | 屏山 / 良田周MISS / 陳SIR | 大興 / 新順福 / 荃景圍姜SIR / 孔SIR / 陳SIR | 大興 / 調景嶺 / 深水埗姜SIR / 陳SIR / 周MISS | 屏山姜SIR |
| 7 pm - 8 pm | 彩虹道陳SIR | 屏山 / 良田周MISS / 陳SIR | 大興 / 新順福 / 荃景圍 / 保榮路 / 朗屏姜SIR / 孔SIR / 陳SIR / 家洛SIR / 張SIR | 大興 / 調景嶺姜SIR / 陳SIR | |
| 8 pm - 9 pm | 保榮路家洛SIR | 朗屏張SIR |